Quando rivolgersi allo psicologo? Tra le domande frequenti sullo psicologo, una in particolare merita attenzione. Quando è utile rivolgersi ad uno psicologo? A tutti può capitare di provare una qualche forma di disagio o di attraversare una situazione di crisi. In alcuni casi, il dolore e la sofferenza che possiamo sperimentare sono molto alti ed […]
Elaborazione del lutto
Elaborazioni del lutto. Affrontare separazioni e perdite Il lutto è una risposta naturale ad una perdita e una condizione che molte persone sperimentano diverse volte nell’arco della propria vita. E’ una delle esperienze più difficili che una persona si trovi ad affrontare, ed una tra le possibili cause della depressione. Il lutto viene solitamente associato alla morte […]
Insonnia
Cura insonnia. Insonnia e disturbi del sonno Ti propongo il Programma Cura Insonnia perché dormire è una nostra esigenza primaria ma… qualche volta il nostro sonno è disturbato, o perfino assente. L’essere umano dedica al sonno circa un terzo della propria esistenza, per quanto il bisogno di dormire differisca da soggetto a soggetto e si modifichi […]