Elaborazioni del lutto. Affrontare separazioni e perdite Il lutto è una risposta naturale ad una perdita e una condizione che molte persone sperimentano diverse volte nell’arco della propria vita. E’ una delle esperienze più difficili che una persona si trovi ad affrontare, ed una tra le possibili cause della depressione. Il lutto viene solitamente associato alla morte […]
Insonnia
Cura insonnia. Insonnia e disturbi del sonno Ti propongo il Programma Cura Insonnia perché dormire è una nostra esigenza primaria ma… qualche volta il nostro sonno è disturbato, o perfino assente. L’essere umano dedica al sonno circa un terzo della propria esistenza, per quanto il bisogno di dormire differisca da soggetto a soggetto e si modifichi […]